Ya están disponibles las nuevas clases presenciales
Las clases en persona están disponibles en su área. Sirviendo a los condados de Ada, Boise, Elmore y Valley.
Inscríbase en su clase presencial
Próximas clases en
:
A partir del lunes 11 de septiembre - ¡Sólo para adultos!
18:00-20:00
Distrito sanitario central - Oficina de Boise
707 N Armstrong Boise, ID
Más información
La clase tendrá lugar en el transcurso de cuatro semanas:
9/11 @ 6:00pm-8:00pm MST9/18 @ 6:00pm-8:00pm MST
9/25 @ 6:00pm-8:00pm MST
10/2 @ 6:00pm-8:00pm MST
Por favor, planee asistir a TODAS las sesiones para obtener el máximo valor de la clase.
Por favor, regístrese ahora para hacernos saber que va a venir a clase, o no dude en pasarse durante la primera media hora de clase.
Entre en el edificio por las puertas de las Salas de Reuniones, y nos reuniremos en Huckleberry 2.
A partir del jueves 28 de septiembre - ¡Sólo para adolescentes!
16:00-18:00
Biblioteca de Collister
4724 W State St, Boise
Más información
Se trata de una clase voluntaria para adolescentes interesados en recibir ayuda para dejar de fumar o vaporizar.
La clase tendrá lugar en el transcurso de cuatro semanas:
9/28 @ 4:00pm-6:00pm MST
10/5 @ 4:00pm-6:00pm MST
10/12 @ 4:00pm-6:00pm MST
19/10 @ 4:00pm-6:00pm MST
Por favor, planee asistir a TODAS las sesiones para obtener el máximo valor de la clase.
Por favor, regístrese ahora para hacernos saber que va a venir a clase. Estamos deseando ayudarte a dejar de fumar para siempre.
Instructor
Información:
Conozca a sus instructores
¡Rosa Dolores es una especialista certificada en el tratamiento del tabaco, que ha ayudado a adultos y adolescentes en el Valle del Tesoro dejar de fumar y vaping durante muchos años! Rosa tiene una Licenciatura en Ciencias en Educación para la Salud Comunitaria de la Universidad Estatal de Utah. Ella tiene una gran pasión por ayudar a las personas a superar sus hábitos de nicotina para siempre.
Mindy Curran es una facilitadora certificada de Freedom From Smoking, que ha estado trabajando en el campo del abandono de la nicotina durante 2 años. Mindy tiene una larga experiencia en ayudar a la gente a dejar sus adicciones y le apasiona conocer a los participantes donde se encuentran, para alcanzar los objetivos que se proponen.
Goody
Bag:
Al finalizar la primera sesión, recibirá una bolsa de regalos llena de artículos que le ayudarán a dejar de fumar.
Las sesiones mencionadas anteriormente se celebran EN DIRECTO y EN PERSONA en el lugar indicado en la descripción. Por favor, asegúrate de que el lugar al que te apuntas es accesible y factible para ti. Aprenda técnicas y terapias para dejar de fumar, habilidades para sobrellevar los antojos, herramientas para manejar el estrés, beneficios de estar libre de nicotina y apoyo grupal. Consigue gratis terapia de sustitución de nicotina (parches, chicles o pastillas). Las clases duran aproximadamente dos horas y se imparten una vez a la semana durante cuatro semanas.
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Entra en la lista:
A medida que se vayan programando más clases, envíenos sus datos y nuestro coordinador se pondrá en contacto con usted cuando haya una clase disponible en su zona o virtualmente. Si no ve una fecha u hora que se adapte a su horario, por favor háganoslo saber.
Teléfono:
¿Tiene preguntas o necesita más información? Póngase en contacto con nuestra coordinadora, Mindy Curran, en Central District Health.
Esperamos poder ayudarte en tu camino hacia el abandono.
Si tiene alguna pregunta antes de inscribirse, envíenos un mensaje a continuación o llame a nuestra oficina: 208-327-8547